post w

http://www.sfd.pl/Razak_%2D_Methanex_10_10_mg_%2D_100_tab-t426498-s73.html Dlaczego post jest edytowany przez administratora i to 20 maja jak test się już zaczął? Dziwne Zmieniony przez - koks127 w dniu 2009-07-09 13:04:47

Nie chce już wjeżdżać na Hadesa i pisać ze zyebal test na całej linii, ale wydaje mi się, że powinien napisać swój ostatni post a w nim jedno magiczne słowo i na tym powinna zakończyć się dyskusja

tak mi do głowy przyszło że dobry rozwiązaniem była by kaucja iluś tam % za suple w testach sponsorowanych, odsiewałaby ziarna od plew że się tak wyrażę wiem, to mój drugi post i już się nie mądrze

Tommo po czesci sorki za poprzedni post, net mi muli i jakos tak czytalem od konca a tego ponizszego nie przeczytalem w ogole Ah, nie zrozumieliśmy się. Pisałem, że sportowcy - wegetarianie mają bardzo dobre wyniki, zaś mitem jest że wegetarianie mają jakieś problemy w sportach siłowych - co widać na Twoich fotkach. Z tłuszczy konieczne w diecie [...]

Lecytyna: Mało skuteczna, ale łatwo dostępna. Jest źródłem choliny. ja ja biore non stop i jest bardzo bardzo skuteczna ps.bardzo przydany post Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2005-12-12 16:10:46

[...] nie denerwujcie sie tylko ćwiczcie na ile możecie. W diecie macie wszystko co potrzeba do regeneracji starajcie sie jej nie łamać, ilości spożywanego jedzenia sa dowolne. Te co maja juz gotowe dane niech zakładają dzienniki, macie przyszly tydzien na uzupełnienie jeszcze dodatkowych braków jakby co, ja czy Marta wklimy w wasz pierwszy post.

[...] popic i polknac tez mozna tyle ze jak cholerstwo wleci nie w ta dziurke to zakrztusic sie mozna bo ostre jest ale Iza pisala zeby lepiej po podgrzaniu, a skor Ty raczej nie jadasz ryzu itp to pozostaja jaja lubi miecho EDIT: ooo tak dlugo klecilam post ze mnie Lejjla ubiegla Zmieniony przez - mala_mi82 w dniu 2011-04-22 19:49:35

[...] i jadłem wtedy TYLKO ryż brązowy, owsiane z łejem, piersi z kury. Zero czit mila, nigdzie. Na urodziny chodziłem z pudełkami. http://www.******/uploads/monthly_05_2013/post-217347-0-60436800-1369741310_thumb.jpg http://www.******/uploads/monthly_05_2013/post-217347-0-23460200-1369741325_thumb.jpg Mocny GEN :-)) mam genetykę to pewnych [...]

Haters gonna hejt :-) Ten post miał tylko coś pokazać, a nie na celu "uchwalenia" się formą :o Odnośnie FB. Wolny kraj chłopy ;-) Póki co to mogę sobie nawet tą samą fotke, w tej samej pozie wrzucać 5 razy dziennie jak tylko będę miał taki kaprys ;-) i podejrzewam Hekade że wiesz ile mnie interesuje Twoja i innych użytkowników na ten temat ( tak, [...]

chwali się to, że ktoś chce coś napisać. Natomiast im chodziło o to, że kompleksowy post o hst jest w dziale "Alternatywna droga".

no tak , przecinek tam postawiłeś :-) ale ja wiesz robie 10 rzeczy na raz i nie doczytałem :-)) pare fotek z dogrywki http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636284661316527721DSC_0292.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636284661340590375DSC_0295.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636284661364028025DSC_0300.JPG [...]

Parę fotek z weryfikacji, brawo Mariusz :-) /SFD/2018/4/20/46e0d4d222a541498857d31ff2b2962a.jpg /SFD/2018/4/20/917ca2796165465d9947bd994a4f58a9.jpg Więcej w temacie http://www.sfd.pl/MISTRZOSTWA_POLSKI_W_KULTURYSTYCE%2C_FITNESS_2018-t1162980-s2.html#post-18498083 i tam też jutro fotki ze sceny live oraz filmy po zawodach

Mialem napisac ze jakis wiekszy sie wydajesz ale potem przeczytalem caly post i jak Ty sam to zauwazyles to w rzeczywistoscimusi byc mega :D Jak kalorkie teraz? Od pierwszego startu do teraz znaczaco podbiliscie?

Jak bardzo chuyowe można już dokładnie ocenić na relacji, która wpadła u mnie w dzienniku%-) Zapraszam!;-D http://www.sfd.pl/%5BBLOG%5D_Czawaj__Dare_to_Dream-t1122605-s243.html#post-18690350

Michał gorzej jak to tylko efekt światła a nie forma hehe. Ale Daiwd oceniał na żywo ;) Nie no bez przesady :D Żeby też nie bylo ja nawet tego nie miałem na myśli pisząc tamten post :D Jak każdy kto Cię widzi na żywo i mówi że jest petarda to tak musi być, tym bardziej osoby które siedzą w tym po uszy :)

[...] gorzej jak to tylko efekt światła a nie forma hehe. Ale Daiwd oceniał na żywo ;) Nie no bez przesady :D Żeby też nie bylo ja nawet tego nie miałem na myśli pisząc tamten post :D Jak każdy kto Cię widzi na żywo i mówi że jest petarda to tak musi być, tym bardziej osoby które siedzą w tym po uszy :) MIchał ja też nawet tego nie miałem na [...]

[...] 4x20pow 7. Łydka 5s bez cardio, a i tak czasu rano brakowało :D micha standard 1. płatki ryżowe, banan, wpi 2. ryż, płatki banan, wpi 3.ryż indyk lniany 4. omlet 5.ryż indyk lniany 6 jajecznica Można wbijać i się zapisywać: https://www.sfd.pl/XVI_Ustawka_Treningowa_Super_Fajnych_Dzik%C3%B3w_W_O%C5%9AWI%C4%98CIMIU_-t1197373.html#post-0

Oj Panowie nie zrozumieliśmy się. Dla mnie Marian jak i Zagórowski to oczywiście klasa, tutaj nie ma dwóch zdań. Chodziło o innego typu "wazeliniarskie" wpisu, których w dziennikach jest bardzo dużo byle by tylko post nabić i na zniżkę się załapać.

lepiej późno niż wcale ;) wpisywać się kto będzie było sporo chętnych ale zobaczymy jak to wyjdzie w praktyce :D mam nadzieje ze sie nic nie zmieni https://www.sfd.pl/XIV_Ustawka_Treningowa_Super_Fajnych_Dzik%C3%B3w_W_O%C5%9AWI%C4%98CIMIU_-t1215872.html#post-0

Dziękuję za super widowisko i emocje! Więcej opisałem w relacji, zapraszam;-) https://www.sfd.pl/post-p19977476.html